ညအိပ်ချိန်မှာ ဘရာဇီယာချွတ်အိပ်သင့်သလား ? မိန်းခလေးတိုင်းကို ဖတ်စေချင်ပါတယ်

မိနျးကလေးအခြို့က ဘရာဇီယာကို အခြိနျတိုငျး၊ အခြိနျပွညျ့ ဝတျထားရတာကိုပဲ သကျတောငျ့သကျသာ ရှိတယျလို့ ဆိုပါတယျ။

ဘရာဇီယာက ရငျသားတှဲကခြွငျးနှငျ့ ရငျသားပုံ မကခြွငျးတို့မှ ကာကှယျဖို့ အတှကျ

အမွဲ ဝတျထားသငျ့တယျ ဆိုပမေယျ့လညျး ညအိပျတဲ့ အခါမှာတော့ မဝတျသငျ့ပါဘူးနောျ။

ညအိပျတဲ့ အခါမှာ ဘရာဇီယာ ဝတျအိပျခွငျးကွောငျ့ ကနြျးမာရေး အတှကျ

ဘယျလို ဆိုကြိုးတှေ သကျရောကျနိုငျလဲ ဆိုတာကို သိရှိနိုငျဖို့ အတှကျ ဝမြှေပေးလိုကျပါတယျနောျ။

(၁) ညအိပျခြိနျမှာ တငျးကွပျနတေဲ့ ဘရာဇီယာ ဝတျအိပျခွငျးကွောငျ့

သှေးလညျပတျမှုကို အနှောငျ့အယှကျ ဖွဈစပွေီး ရငျသား ကွီးထှားမှုကို နှောငျ့နှေးစပေါတယျ။

ဒါ့အပွငျ ဟောျမုနျးဓာတျ မညီညှတျခွငျးကွောငျ့ စိတျခံစားမှု အတကျအကြ မွနျခွငျး စတဲ့

ကနြျးမာရေး ဆိုးကြိုးတှဖွေဈပေါျနိုငျတာကွောငျ့ ညဘကျအိပျတဲ့ အခါ တငျးကွပျနတေဲ့ ဘရာဇီယာ ဝတျပွီး မအိပျသငျ့ပါဘူးနောျ။

(၂) ညဘကျ ခြှေးအလှနျအကြှံထှကျရတဲ့ အကွောငျးအရငျးကလညျး ဘရာဇီယာ ဝတျအိပျသူတှေ ကွုံတှေ့ရတဲ့ ပွဿနာတဈခုပါပဲ။

ခြှေးထှကျလှနျးတာကွောငျ့ ယာယံခွငျး၊ဓာတျမတညျ့ခွငျး စတာတှေ ဖွဈပေါျတတျတာကွောငျ့

ကနြျးမာရေးအတှကျသာမက အရပွေားရောဂါအတှကျလညျးဆိုးကြိုးသကျရောကျ စနေိုငျတာကွောငျ့ အထူးဂရုစိုကျဖို့ လိုပါတယျနောျ။

(၃) ညအိပျတဲ့ အခါမှာ ကြောမှီပွီး အိပျတာကွောငျ့ ဘရာဇီယာရဲ့ ခြိတျကလေးတှကေ ကြောကို စူးပွီး အရာကလေးတှေ ထငျကနြျခဲ့ဖူးသလား။

ဒီလို ဖွဈခွငျးကွောငျ့ ကွာလာတဲ့ အခါမှာ အသားမြား နီမွနျးလာခွငျးနဲ့ ခွဈရာ ပှနျးပဲ့ရာတှေ ထှကျပေါျလာတဲ့ အထိ ဖွဈနိုငျပါတယျ။

ဒ့ါအပွငျ ညအိပျတဲ့ အခါမှာ သကျတောငျ့ သကျသာ မဖွဈဘဲ ကပြျနတောကွောငျ့ နှဈနှဈခွိုကျခွိုကျ အိပျပြောျစမှော မဟုတျပါဘူး။


ဒါ့ကွောငျ့ ညအိပျရာ ဝငျတဲ့ အခါမှာ လှတျလှတျလပျလပျနဲ့ သကျတောငျ့ သကျသာ ဖွဈနစေဖေို့ ဘရာဇီယာကို ခြှတျဖို့ မမေ့ပါနဲ့နောျ။

(၄) ရမွှေပျ၊ ဖော့ စတာတှေ ပါဝငျဖှဲ့စညျးထားတဲ့ ဘရာဇီယာကို ကွာရှညျ စှဲမွဲစှာ ဝတျမယျဆိုရငျ ရငျသားကငျဆာ ဖွဈနိုငျခွေ မြားပါတယျ။

ဘာ့ကွောငျ့လညျး ဆိုတော့ ရမွှေပျမှာ ကပျညှိနတေတျတဲ့ အညဈအကွေးမြား၊ ဘတျတီးရီးယားပိုးမှား တှကေ တဈဆငျ့ ကငျဆာရောဂါဖွဈပှားနိုငျပါတယျ။

ညအိပျတဲ့ အခါမှာ ခန်ဓာကိုယျတှငျးမှ ခြှေး၊ အဆီ ထှကျတဲ့ အခါ ဘရာဇီယာက

ဘတျတီးရီးယားမြားနဲ့ ပေါငျးစပျသှားပွီး မှိုရောဂါ၊ကငျဆာရောဂါ ဖွဈပှားနိုငျတာကွောငျ့ အထူးဂရုပွုသငျ့ပါတယျ။

Credit : shweinnlay