ဆံပင်ကိုမည်းနက်စေမယ့် အုန်းဆီသံပုရာ အစွမ်း

ဆံပင်ကိုမည်းနက်စေမယ့် အုန်းဆီသံပုရာ အစွမ်း…..

သင် ရဲ့ ဆံ သား တွေ ဖြူ လာ လို့ ဆေး ဆိုး နေ ရ တာ မျိုး ဒါ မှ မ ဟုတ် အ ခြား ဆံ ပင် မည်း နက် စေ မယ့် ဆေး တွေ သုံး နေ ရ တာ မျိုးတွေ ရှိ ပါ သ လား။

ဒါ ဆို ရင် တော့ သ ဘာ ဝ အ တိုင်း ပြန် မည်း နက် စေ မယ့် နည်း လမ်း တစ် ခု ကို မျှ ဝေ ချင် ပါ တယ်။

သ ဘာ ဝ နည်း လမ်း တွေ ဟာ လက် တွေ့ မှာ အ သုံး ဝင် ပြီးဘေးထွက်ဆိုးကျိုး နည်းစေမယ့် အရာတွေပါ။

စားသုံးရတဲ့ အစားအစာတွေထ အခြား အသုံး ဝင်မယ့် ဆေးဝါးတွေ ကုထုံးတွေ ဓာတ်စာတွေအနေနဲ့ အသုံးပြုလို့ ရပါတယ်။

သဘာကပေးတဲ့ နည်းလမ်းတွေဟာ အမြဲအထောက် အကူ ဖြစ်စေပါတယ်။

အုန်းဆီဟာဆံကေသာကောင်းကျိုးကိုများစွာ အထောက် အကူ ဖြစ်စေတာ သိကြမှာပါ။

သူ့မှာ ပါဝင်တဲ့ ဓာတ်ပေါင်းစုတွေဟာဆံသားရဲ့ အတွင်းပိုင်း အထိ ထိရောက်မှု ရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ဆံသားတွေကို စိုပြည်စေပြီး မည်းနက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့အုန်းဆီဟာ မပါမဖြစ်ပါ။

ပိုပြီးအထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် ဗီတာ မင်စီ၊ ဖော့စရပ်၊ ဗီတာမင်ဘီနဲ့ အင်တီအောက်
ဆီးဒင့်တွေ ပေါင်းစပ်ပေးရင် ပိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆံပင်ဆေးကို ရရှိစေမှာပါ။

ပေါင်းစပ်ရမှာက တော့ သံပုရာသီး ဒါမှမဟုတ် သံပုယိုသီးပါ။ပေါင်းစပ်ပြီး ပြုလုပ်ရမှာကတော့ အုန်းဆီ 5 m l နဲ့ သံပုရာရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၃ဇွန်းပါ။

သူတို့နှစ်ခုကို ရောစပ်ပြီးဆံသားထဲကိုအနှံ သုတ်ပေးပါ။

ညင်ညင်သာသာလေးနှိပ်ပေးပြီး ၄၅မိနစ် ထားပါ။ပြီးရင်ခေါင်းလျှော်ပါ။

တစ်ပတ်မှာ ၂ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။ ဗောက်တွေကိုလည်း သက်သာစေပြီး ဆံသားကို ပြန်ပြီး မည်းနက်လာစေပါတယ်။

မူရင်းရေးသားသူ နှင့် ဓာတ်ပုံပိုင်ရှင်များအား လေးစားစွာဖြင့် Credit ပေးပါသည်။

Photo – Google , Facebook and Others Website