သင်္ဘောပွင့်သုပ်စားခြင်း၏ အကျိုး

စျေးထဲမှာ တစ်ခါတလေ”သင်္ဘောပွင့်”လေးတွေ ရောင်းနေတာလည်းတွေ့ရပါတယ်။

သင်္ဘောပွင့်တွေကိုသုပ်စားတာကောင်းပါတယ်။ဆေးဘက်လည်းဝင်ပါတယ်။

သင်္ဘောပွင့်ကိုဘယ်လိုသုပ်စားကြလည်းဆိုတော့ အခါးဓါတ်လျော့သွားအောင်ရေနွေးနဲ့တစ်ရည်ဆူအောင်ပြုတ်ရပါတယ်။

ပြုတ်ပြီးတဲ့သင်္ဘောပွင့်ကိုငပိဆားlကြက်သွန်ထည့်lသံပုရာရည်ရွှဲရွှဲဆမ်းပြီး ငရုတ်သီးအစိမ်းနဲ့သုပ်စားကြပါတယ်။

ဘာအတွက်ကောင်းလည်း…..

1..ဆီးချိုသမားအတွက်အကောင်းဆုံးဓါတ်စာပါ။

2..လေဖြတ်လေဖြန်းတာကာကွယ်ပေးပါတယ်။အဲဒီဝေဒနာရှင်တွေမကြာမကြာစားသင့်ပါတယ်။

3..နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

4..ကင်ဆာမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

5..ကိုလက်စထရောကျစေပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျ စေပါတယ်။

6..နှုတ်ကိုလည်းမြိန်စေပါတယ်။

7..ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအပြင်ရောင်ရမ်းတာမှန်သမျှ လျော့ကျစေပါတယ်။။

မှတ်ချက်။ ချင်းနှင့်မတည့်သည်ကိုသတိပြုပါ။

“ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ”ပြန်လည်မျှဝေပါတယ်ရှင်

Credit >ThanZin Khing