Health

အမာရွတ် မှန်သမျှကို တစ်ပတ်အတွင်း သိသိသာ သာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့် သဘာဝနည်းလမ်း

အမာရွတ် မှန်သမျှကို တစ်ပတ်အတွင်း သိသိသာ သာ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည့် သဘာဝနည်းလမ်း အရေပြားပေါ်မှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ဘယ်လိုအမာရွတ်မျိုးကိုမဆို တစ်ပတ်အတွင်း သိသိသာသာ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင် တဲ့ သဘာဝနည်းလမ်းလေးတစ်ခုကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံအမာရွတ်၊ အမဲစက်များ၊ ထိခိုက်ရှနာများကြောင့် ကျန်ခဲ့ တဲ့ အမာရွတ်များနဲ့ အသားအရောင် မညီညာမှုများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ပါဝင်တဲ့ပစ္စည်းအားလုံးဟာ သဘာဝပစ္စည်းတွေသာ ဖြစ်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး မရှိဘဲ ဈေးနှုန်းသက်သာစွာ မိမိအိမ်မှာတင် ပြုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းလေး ဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းများ […]

News

သင့်အိမ်မှာ ခြင်တွေ အရမ်းပေါနေလာ.ခြင်မကိုက်စေမယ့် ထူးထူးဆန်းဆန်း နည်းလမ်းတွေ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်…

သင့္အိမ္မွာ ျခင္ေတြ အရမ္းေပါေနလာ ျခင္မကိုက္ေစမယ့္ ထူးထူးဆန္းဆန္း နည္းလမ္းေတြ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္ျခင္မကိုက္ရေအာင္ ျခင္ကိုက္တဲ့အခါ ယားယံတာ၊ ေယာင္ရမ္းတာေတြအျပင္ မ်ားစြာေသာေရာဂါေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြယ္ကူ႐ိုးရွင္းတဲ့ ျခင္မကိုက္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ (၁) ၾကက္သြန္ျဖဴစားပါ ကက္သြန္ျဖဴအနံ့ကို ျခင္ေတြအျပင္ တျခားအငး္ဆက္ပိုးမႊားေတြက မခံနိုင္ဘူးလို႔ သိရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴစားေပးျခင္းျဖင့္ သင့္ရဲ့ ခံတြင္းမွာ က်န္ေနတဲ့အနံ့ေၾကာင့္ ျခင္ေတြက သင့္အနားကို လာေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး (၂) ပန္းသီးရွာလကာ […]

Health

သတိပြုရမည့် သံပုရာရည် နှင့် သြဇာသီး

သတိပြုရမည့် သံပုရာရည် နှင့် သြဇာသီး အသိ သတိ………… မိတ်ဆွေတို့ အသိပေးစရာလေးပါ မနေ့က ကျွန်တော့်မိတ်ဆွေတစ်ယောက် ရောဂါအခံမရှိပဲ ဆုံးပါးသွားပါတယ်။ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ ဩဇာသီးတွေကို ငါးလုံး ခြောက်လုံးလောက် အဝစားလိုက်တာ နည်းနည်း ခေါင်းမူးလာလို့ သံပုရာရည်သောက်လိုက်တာတဲ့ သံပုရာရည်တောင် မကုန်သေးဘူး နေရာမှာတင် ပွဲ ချင် းပြီး သေသွားတာပါ။ဒါကြောင့် သတိပေးပါရစေ။ ဩဇာသီးပေါ်တဲ့ ကာလလည်းဖြစ်ပြန်တော့ တန်ဆေးလွန်ဘေးဆိုတာလည်း သတိပြုကြပါ။ တွဲမစားသင့်တဲ့ အစာတစ်မျိုးလည်း […]

Health

ghxtghhh

ကင်ဆာရောဂါ ကြောက်စရာမလို ယနေ့ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ဓါတ်စာဖျော်ရည်တစ်မျိုး ခေတ်စားနေပါသည်။ လူအများ စိတ်၀င်စားလာအောင် စတင်ဖော်ထုတ် ဆော်သြ ခဲ့သူကတော့ ဂျပန်ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီး အရှင် တိုမီဇာ၀ ဖြစ်ပါတယ်။ ထင်ပေါ်ကျော်ကြားလာတဲ့ ဓါတ်စာဖျော်ရည်ကတော့ “အာလူးစိမ်း” ဖျော်ရည်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ အာလူးစိမ်း ဖျော်ရည်ကြောင့် ရောဂါ သက်သာ ပျောက်ကင်းသွားရတဲ့ လူနာတွေ ၊ လူနာရှင်တွေ ဆီက ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပလူပျံသလို ရောက်လာတဲ့ စာတွေ အရှင်တိုမီဇာ၀ လက်ခံရရှိခဲ့ပါတယ်။ […]

News

“နှစ်ပေါင်း ၆၀၀၀ ကြာအောင် အဆက်မပြတ် လောင်ကျွမ်းနေခဲ့တဲ့ ကမ္ဘာ့ သက်တမ်း အရင့်ဆုံး ကျောက်မီးသွေးကြော”

သြစတြေးလျနိုင်ငံ၊ ဝင်ဂျန်တောင်ရဲ့ အောက်ဘက် ၉၈ပေလောက်မှာ ရှိတဲ့ မြေအောက် ကျောက်မီးသွေး ကြောကြီး မီးလောင်ကျွမ်းနေခဲ့တာ ခန့်မှန့်ခြေအားဖြင့် နှစ်ပေါင်း ၆၀၀၀လောက် ကြာပြီလို့ သိရပါတယ်။ အဲဒီလို မီးလောင်ကျွမ်းနေတဲ့ ကျောက်မီးသွေးကြောကြီး ရှိတဲ့ ဝင်ဂျန်တောင်ကို လောင်ကျွမ်းနေတဲ့တောင်လို့ နာမည်ပြောင်ပေးထားကြပါတယ်။ တကယ်တော့ မြေအောက် ကျောက်မီးသွေးကြော မီးလောင်ကျွမ်းမှုက သိပ်တော့ မထူးဆန်းလှပါဘူး။ သာမန် ဖြစ်ရိုးဖြစ်းစဥ် တစ်ခုလို့တောင် ပြောလို့ ရပါတယ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ မီးလောင်ကျွမ်းနေတဲ့ […]

News

နေမကောင်းတဲ့ဖခင်ကို ကုသပေးဖို့ နဲ့ သူ့ရဲ့ကျောင်းစရိတ်အတွက် ငါးခြောက်တွေရောင်းပြီး ဝင်ငွေရှာနေတဲ့ ကောင်လေး

Jewel Rashia ရဲ့အဆိုအရ သူမနဲ့ သူမရဲ့အမေ အစာစားနေကြချိန်မှာ ကောင်လေးငယ်က ငါးခြောက်ခြင်းလေး နဲ့ သူတို့နားရောက်လာပြီး ပြုံးနေတဲ့မျက်နှာနဲ့ ငါးခြောက်တွေ ရောင်းနေတာကို တွေ့မြင်ရပါတယ် ။ ကောင်လေးက Jewel တို့နား လာပြီး သူရဲ့ပစ္စည်းတွေကို အားပေးဖို့ပြောဆိုကာ Jewel ရဲ့အမေက ကောင်လေးရဲ့အကြောင်းကိုမေးမြန်းပြီး ငါးခြောက်လေးတွေ အားပေးခဲ့ပါတယ် ။ ကောင်လေးရဲ့နာမည်က Lance လို့ခေါ်ပြီး သူက Sta ရှိ Gawad Kalinga […]

News

အသုဘ ႐ုပ္အေလာင္းကို ေဆး႐ုံႀကီးအေအးတိုက္မွ ထုတ္ယူလာၿပီး ေသဆုံးသူရဲ႕အိမ္သို႔ ပို႔လိုက္ေသာအခါ

အသုဘ ရုပ်အလောင်းကို ဆေးရုံကြီး အအေးတိုက်မှထုတ်ယူလာပြီး နာရေးကားပေါ်တင်၍ သေဆုံးသူရဲ့အိမ်သို့ပို့ဆောင်ဖို့ မောင်းထွက်လာခဲ့တယ်။ အိမ်ေ့ရှကိုနာရေးကားရောက်လာတော့ မိဘကျေးဇူးတွေနဲ့ အယူသီးမှုတွေကို ခွဲခြားသိမြင်နိင်ပြီး သိပ်ချစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့ အမှန်တရား။ အသုဘရုပ်အလောင်းကို ဆေးရုံကြီးအအေးတိုက်မှထုတ်ယူလာပြီး နာရေးကားပေါ်တင်၍ သေဆုံးသူရဲ့အိမ်သို့ပို့ဆောင်ဖို့မောင်းထွက်လာခဲ့တယ်… အိမ်ေ့ရှကိုနာရေးကားရောက်လာတော့ အလောင်းကိုအိမ်ထဲသွင်းမယ် လုပ်စရာရှိတာလုပ်မယ်ပေါ့ ကားပေါ်ကနေအလောင်းချမယ်လုပ်တော့ အိမ်ရှင်တွေကအပြေးရောက်လာပြီး မျက်ရည်လေးစမ်းတမ်းတမ်းနဲ့ ဆရာတို့ အိမ်ထဲအလောင်းမပြင်ဘူးနော် အိမ်ေ့ရှမှာပဲအလောင်းပြင်ပေးပါနော်တဲ့ ” အမဘာဖြစ်လို့လဲ ” လို့ကျွန်တော်ကမေးလိုက်တော့… ဟိုလေ ” ဆရာ အပြင်မှာသေတဲ့အလောင်းကို အိမ်ထဲမသွင်းကောင်းဘူးတဲ့ […]

News

နွစ္ပါင္း(၅၀)ေက်ာ္ကြဲကြာသြားတဲ့ ခ်စ္သူရွိတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံကို အၿမဲလာရွာခဲ့တဲ့ ဂ်ပန္အဘိုးအို

နှစ်ပါင်း(၅၀)ကျော်ကွဲကွာသွားတဲ့ ချစ်သူရှိတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံကို အမြဲလာရှာခဲ့တဲ့ ဂျပန်အဘိုးအို အချစ်စစ် ဆိုတာ တကယ်ရှိကြောင်း သက်သေ ပြသွားတဲ့ သူတစ်ယောက်ကြောင်းကို ပရိသတ် ကြီးအတွက် ပြန် လည် မျှ ဝေ ပေး လိုက်ပါ တယ်နော်။ ဒီအဖြစ် အ ပျက်လေးကို ဂျပန် နိုင်ငံ မှာရှိ တဲ့ မြန် မာကျောင်းသူ တစ်ယောက် က အခုလို ပြန်လည် မျှဝေ ပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ […]

Knowledge

အိမ်ထောင်ဦးစီးတစ်ယောက်ကို မျက်ရည်လည်စေခဲ့တဲ့ ပါရာစီတမော တစ်ကဒ် နှင့် တစ်ထောင်တန် (၄)ရွက်

အိမ်ထောင်ဦးစီးတစ်ယောက်ကို မျက်ရည်လည်စေခဲ့တဲ့ ပါရာစီတမော တစ်ကဒ် နှင့် တစ်ထောင်တန် (၄)ရွက် အိမ်ထောင်ဦးစီးတစ်ယောက်ကို မျက်ရည်လည်စေခဲ့တဲ့ ပါရာစီတမော တစ်ကဒ် နှင့် တစ်ထောင်တန် (၄)ရွက် လောဘသားတွေ ဖတ်ပါ ကိုယ်ချင်းစာပါဒီလိုလူတွေဘယ်လောက်များနေမလဲ၁၀၀၀ကျပ်တန်လေး၄ရွက် မနေ့ညနေ၄နာရီခန့်က အိမ်မှာနေရတာပျင်းလာ ဆေးခန်းအတွက် ဆေးနည်းနည်းလိုတာရှိလို့ ကိုယ်တိုင်ထွက်ဝယ်လိုက်တယ်။ (အရင်ကဆေးဝယ် တာဝန်ခံက အမျိုးသမီးသူမရှိတော့ ခုမှကိုယ်တိုင်ဝယ်ရတာ။) ကိုယ့်အတွက်လိုတဲ့ဆေးတွေယူပြီး ကျသင့်စာရင်းတွက်နေတုန်း ဆေးဝယ်သူတွေရောက်လာတော့ ဆိုင်ရှင်ကိုကျွန်တော်ကအားပါတယ်။ ဘာအလုပ်မှမရှိဘူး။သူတို့အရင်ရောင်းလိုက်ပါဆိုပြီး လာဝယ်သူတွေကိုခပ်လှမ်းလှမ်းကငေးနေမိပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မျက်စိလွှဲလို့မရတဲ့လူတစ်ယောက် ဆိုင်ရှေ့ရောက်လာတယ်။ သူ့ပုံစံက […]